http://uoxou.biz/biyou/ アスタキサンチンの効能や効果をご紹介。優れた抗酸化作用でアンチエイジングにも健康促進にも効果的なアスタキサンチン。最近では化粧品やサプリメントなどで大変注目を集めています。 ja Copyright 2009 Wed, 12 Nov 2008 22:52:27 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss アスタキサンチンは色素物質のひとつで、β-カロテンやリコピンなどと同じカロテノイドの一種です。 β-カロテンやリコピンなどは緑黄色野菜に代表されるものですね。 甲殻類や鮭類の筋肉などに多く含まれます。 カニやエビ、鮭などの赤の色素こそが、アスタキサンチンそのものなのです。 その他にも、金魚や鯉。 そして海の宝石の珊瑚の赤もそうです。 私達女性はカルテノイドの一種の色素物質で自身を飾っていると思うと、少し可笑しくなりますね。 アスタキサンチンの効能に代表されるものとして、優れた抗酸化力が挙げられるでしょう。 抗酸化力が強いということはつまり、アンチエイジングに効果があるということですね。 強力な抗酸化作用が紫外線から肌を守り、メラニン色素の活性化を防いでくれます。 ですから最近は配合されている日焼け止めなどが多く発売されているそうです。 また、血管中の悪玉コレステロールを除去するという効果もあります。 メタボリックシンドロームに悩む方には救世主のような成分ですね。 その他にも疲労回復、また眼精疲労の回復、アレルギー改善、抗がん作用、糖尿病予防、動脈硬化などの効果も期待できます。 これだけ見ても、かなりの効能があるといえますね。 メタボ検診も義務化されましたし、これからますます注目される成分じゃないでしょうか？ 美容面、健康面でも優れた効果を発揮できるなんて、まるで万能薬のようですね。 http://uoxou.biz/biyou/2008/11/post.html http://uoxou.biz/biyou/2008/11/post.html アスタキサンチン Wed, 12 Nov 2008 22:52:27 +0900 アスタキサンチンの過剰摂取による副作用は報告されていません。 臨床実験によると、一日に20mgの摂取を続けても問題はなかったそうです。 効果的に毎日摂取するには、鮭の切り身なら二切れ食べる必要があります。 これでアスタキサンチン約3mgぐらいです。 つまり、一日に20mgも過剰摂取する必要はありませんので、サプリメントで摂取する場合、記載されている用量を守っていれば副作用はないと考えていいでしょう。 また、アスタキサンチンにはアレルギー改善の効果もありますが、従来のアレルギー改善として使用される抗ヒスタミン剤のように、服用時における眠気などの副作用などもありません。 車を運転する方などには嬉しいことですね。 美肌やアンチエイジング、疲労回復、アレルギー改善・・・。 目的はさまざまでも、アスタキサンチンを毎日摂取するのは難しいでしょう。 ですから、手軽に補うにはサプリメントが一番だと思います。 鮭やカニ・エビが大好きで、毎日かかさず食べるという方なら必要ないかもしれませんが・・・。 http://uoxou.biz/biyou/2008/11/post_3.html http://uoxou.biz/biyou/2008/11/post_3.html アスタキサンチン アスタキサンチン Tue, 11 Nov 2008 12:47:28 +0900 アスタキサンチンの化粧品やサプリメントが次々と発売されています。 化粧品としては、化粧水・美容液・クリーム・ゲル・日焼け止めなど、あらゆる化粧品に配合されているようですね。 アスタキサンチンはβ-カロテンをはじめとするカルテノイドの一種ですが、その美容パワーはCoQ10の1000倍とも言われています。 CoQ10の美容パワーがテレビなどで紹介されるようになったときも、大反響でしたね。 お店やインターネットショップでも高品質のCoQ10サプリメントが品薄状態になっていました。 今は安定して供給されていますが、あのとき世の中の女性はアンチエイジングや美容に並々ならぬ関心を寄せているということを実感しました。 （私もその一人ですが・・・） 具体的にどんなメーカーから化粧品が販売されているかというと、まず富士フィルムの「アスタリフト」シリーズ。 松田聖子さんと中島みゆきさんがCMで起用されています。 こう聞くとほとんどの方がわかるんじゃないでしょうか？ この富士フィルムの「アスタリフト」シリーズにも配合されています。 二人の年齢を考えても、アンチエイジングに効果的ということがわかりますね。 そして、株式会社ナチュリルの「アスタキュア」シリーズ。 ここもアンチエイジングの研究に積極的に取り組んでいます。 サプリメントもたくさん発売されました。 原料は主にヘマトコッカス藻が使用されています。 ＤＨＣやネイチャーメイドからも発売されていて、大体30日分で1500円前後のようです。 どんなに体に良いとわかっているサプリメントでも、あまりにも高価だったら続けられませんから嬉しい限りですね。 http://uoxou.biz/biyou/2008/11/post_2.html http://uoxou.biz/biyou/2008/11/post_2.html アスタキサンチン Mon, 10 Nov 2008 12:29:32 +0900 アスタキサンチンには優れた抗酸化作用があります。 なんと、ビタミンEの約500倍の抗酸化作用があるのです。 抗酸化作用というと、活性酸素の除去ですね。 活性酸素は私たちの体にさまざまな悪影響をもたらします。 活性酸素は病気や老化の原因と言われているからです。 「老化」。 誰もが避けられないことですが、とくに女性ならなるべく若々しくと日頃から努力しているでしょう。 さまざまなアンチエイジング法を試していることじゃないでしょうか？ しかし、スキンケアだけではアンチエイジングは難しいでしょう。 やはり、外側だけでなく内側からのケアも大切です。 美と健康は一緒になってはじめて最大に効果を発揮できるものでしょう。 しかし、アスタキサンチンを摂取するだけでアンチエイジングにつながります。 細胞を錆びつかせてしまう活性酸素を除去してくれることによって、若返りが期待できるのです。 また、紫外線から肌を守り、メラニン色素の活性化を防いでくれますから、シミもできにくくなりますね。 正しい食事と、規則正しい生活。 アンチエイジングのためのお肌のお手入れ。 そして、強力な抗酸化作用で、若返りを促進。 健康で若々しい体を手に入れたいものですね。 http://uoxou.biz/biyou/2008/11/post_1.html http://uoxou.biz/biyou/2008/11/post_1.html アスタキサンチン Sun, 09 Nov 2008 20:32:37 +0900